岩盤浴

びゅうの日帰りスキーツアーで、＜越後湯沢までの新幹線往復+リフト券　７７００円＞って激安のがあるんだけど、なんやかやでチケット取りはぐっちゃったので、スキーには行かず家でのんびり。

で、三郷の岩盤浴へ。
この間は自転車で行って１時間かかっちゃったので、今日は車で。
でも、１時間。
これはないよなー。
いくら土地勘ないったって（隣の市だけど）、これはひどい。
よく迷えるよなあ、こんなに。
一度行ってる所を。地図持ってて。

考えた結論としては、地図持ってないほうが、スムーズに着くってことだ。

最近いろんなとこに加盟店ができてる「嵐の湯」に行ったんだけれど、
ここの岩盤浴は、苦しくないし、どばって汗が出て、すごくきもちいい。
わりとむくみがちなおいらは、入った後１～２キロ体重が減る。
体脂肪率も２％くらい減る。脂肪がいきなり２％減るわけはないので、まあ、水分量の変化ってことだろうけど、おっ、と思う。
そして、倒れそうにおなかが減る。

家まで帰り着けず、途中で塩ラーメン摂取。
でも、となりの人が食べてるお好み焼きがおいしそうだった。